Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2022
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
5479 kcal
|
Gras: 300,59g | Prot: 238,68g | Carb: 397,32g.
Colazione: Сироп, Sadena Ананас Консервированный, Царь Хлопья 3 Злака, Liebendorf Сыр Маасдам, Индилайт Ветчина из Индейки, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Pretto Сыр Рикотта, Liebendorf Сыр Маасдам, Ашан Киви, Творожная запек 20.11.22, Индюшкин Эскалоп, Суп кабачок индейка 20.11.22. Cena: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Томатный Соус (Консервированный), Сливочное Масло, Пряничный Торт, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Мегамарт Хинкали, Грузинские Каникулы Хачапури по-Аджарски, Grow Food Сметанный Соус, Натур Буфет Шашлык из Свинины , Лента Виноград Ред Глоб, Пхали Хинкали Шашлык из Баранины, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Лента Лук Маринованный, Bonfesto Моцарелла (Шарик), Помидоры Черри, Му-Му Салат Куриный с Ананасом, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Багет, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Индилайт Ветчина из Индейки, Меридиан Икра Лососевая, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. Snacks/Altro: Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Vitaminos Пастила с Арахисом. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TATIana♡
|