Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2022
|
89,6 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1754 kcal
|
Gras: 63,94g | Prot: 193,77g | Carb: 94,22g.
Colazione: Кофе с Молоком, Касес Батон Иркутский, Жареное Яйцо, Куриный Рулет. Pranzo: Мегамарт Печенье Кешка в Шоколаде, Куриные Бедрышки (Запеченные), Запеченный Картофель, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Чай с Молоком, Сметана 20%, Творог Обезжиренный, Банан. Snacks/Altro: Американо. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ivan_Yan
|