Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2022
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1548 kcal
|
Gras: 45,23g | Prot: 88,33g | Carb: 201,46g.
Colazione: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Обычные Блины, Ашан Шампиньоны, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Огурец (с Кожурой), Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Pranzo: Магнит Сыр Фета, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Шампиньоны, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Банан. Cena: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Красный Яр Печенье Творожные Лапки , Блины на Молоке. Snacks/Altro: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Сахар, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogonsoznaniya
|