Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2022
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2284 kcal
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Gras: 68,88g | Prot: 174,65g | Carb: 244,58g.
Colazione: Heidelbeeren, Vly Barista aus Erbsenprotein, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Haferflocken. Pranzo: Aldi Parboiled Reis, Avocado, Hähnchenbrust. Cena: Salatgurke, Tomaten, Lidl Hass Avocado, Lidl Hänchenbrust, Mais, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. Snacks/Altro: Heidelbeeren, DM Bio Mandelmus Weiß, Lidl Haferflocken, Milbona Quark Magerstufe. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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