Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2022
|
42,6 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1011 kcal
|
Gras: 36,34g | Prot: 26,51g | Carb: 144,55g.
Colazione: Изюм, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Foodart Цукаты Ананаса, Кофе, Штурвал Осьминог в Морском Соусе, Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме, Деликатеска Опята Маринованные, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Aventino Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом. Pranzo: Bonfetti Батончик Неглазированный Нуга с Жареным Арахисом, ЕЖК Кетчуп Шашлычный, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Каждый День Финики Сушеные, Макдоналдс Картошка Фри. Di più...
|
|
1046 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 17 ore e 46 minuti, Dormire - 6 ore e 14 minuti. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evvvvvvw
|