|
Раз 5 взвесилась, не верится в такой отвес 🤞🏼
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 92,61g | Prot: 96,11g | Carb: 75,65g.
Colazione: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Капучино. Pranzo: Snaq Fabriq Coco Coconut, Капучино, Савушкин Продукт Сыр Творожный Савушкин Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось. Cena: Запеченные или Жареные Креветки, К-Руока Салат с Жареными Баклажанами, Волков Салат с Баклажанами . Snacks/Altro: Snaq Fabriq Snaqer , Капучино, Голубика, Активия Йогурт Натуральный, Авида Творог 0,5%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|