Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2022
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
800 kcal
|
Gras: 25,45g | Prot: 42,25g | Carb: 97,94g.
Colazione: Говядина Тушеная, RIOBA Молоко 0,5%, Голден Яблоко , Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Lactica Йогурт Греческий 4%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Свиные Фрикадельки. Cena: Скатерть-самобранка Грузди Маринованные Отборные, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Рис Вареный, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Говядина Тушеная. Snacks/Altro: Седьмой континент Хурма, Голден Яблоко . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valy2707
|