Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2022
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1213 kcal
|
Gras: 61,38g | Prot: 83,35g | Carb: 81,28g.
Colazione: Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский с Тмином", Жареное Яйцо без Жира, Тавр Ветчина для Завтрака. Pranzo: Соусом Песто, Магнит Чиабатта, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Cena: Осака Цезарь с Тигровыми Креветками , Формула Хлеба Фокачча, Осака Том Ям. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia||
|