Diario di irin-bo, 23 nov 22

Первая 5)
59,9 kg Perso fino ad ora: 10,1 kg.    Rimanenti: 3,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1477 kcal Gras: 48,03g | Prot: 108,38g | Carb: 150,24g.   Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Delicato Кокосовое Масло, Окское Желток , Первым Делом Творог Обезжиренный. Pranzo: 20.11 Винегрет, Булгур, 20.11 Фрикадельки из индейки. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, 20.11 Винегрет, Яйцо Куриное Всмятку. Snacks/Altro: 20.11 Винегрет, Рот Фронт Батончик Номер 1, Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di irin-bo


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.