Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2022
|
128,8 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 58,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1639 kcal
|
Gras: 96,53g | Prot: 134,11g | Carb: 64,87g.
Colazione: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Помидоры, Жареное Яйцо, Лелея Сыр Мягкий Особый. Pranzo: Гречка с Курицей. Cena: Молком Сметана 15%, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пружаны Сыр Пармезан, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Di più...
|
Calando 11,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алёна8830
|