Diario di gyming, 10 nov 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2014
82,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 22,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

987 kcal Gras: 36,11g | Prot: 88,66g | Carb: 93,62g.   Colazione: Boiled Egg. Pranzo: Cherry Tomatoes, Pick n Pay Light Meat Chunk Tuna in Salt Water (Canned), Bokomo Provita Wholewheat. Cena: SPAR Grated Beetroot, Stir Fried Vegetables, Sea Harvest Hake Fillets. Snacks/Altro: Tinkies Vanilla Whizz, Parmalat Fabulite Fat Free Yoghurt, Kellogg's All Bran Flakes. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di gyming


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