Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2022
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2295 kcal
|
Gras: 107,38g | Prot: 147,58g | Carb: 180,84g.
Colazione: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Яблоко, Вологодское Яйцо, Вологжанка Молоко 2,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Pranzo: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut&Caramel, Лента Авокадо, Мираторг Морковь Отварная, Свекла Вареная, Квашеная Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мираторг Картофель Отварной, Макси Филе Семги, Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: Болгарский Перец, Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская», Индилайт Печень Индейки, Антон Палыч Сыр Король Людвиг, Вологжанка Молоко 2,5%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Огурец. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария07111981
|