Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2022
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1422 kcal
|
Gras: 71,22g | Prot: 62,78g | Carb: 121,92g.
Colazione: Яйцо-Пашот, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Чеддер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Pranzo: Шармэль Зефир Яблочный, Белый Город Молоко 2,5%, Котлета Домашняя, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Майонез. Cena: Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели. Snacks/Altro: Атолл Салат из Капусты, Бахетле Бифштекс с Яйцом . Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zai4ona19876
|