Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2022
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1321 kcal
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Gras: 48,38g | Prot: 62,21g | Carb: 165,63g.
Colazione: La Crianza Jamon Pierna Cerdo Protein Plus , Next Margarina, Selecta Harina Integral, Azúcar Granulada, Aceite de Oliva, Levadura. Pranzo: En Linea Ketchup, JB Mostaza, Pancho Villa Tortilla Mexicana XL , Aceite de Oliva, Cebolla Morada, Pimentón, Zanahoria Cocida, Zapallo Italiano, Pechuga de Pollo a la Plancha, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Lechuga, Hellmann's Mayonesa, Palta. Cena: Huevo Cocido, Selecta Harina Integral, Azúcar Granulada, Aceite de Oliva, Levadura. Snacks/Altro: Naranjas. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di naty.natalia
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