Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2022
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1094 kcal
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Gras: 83,15g | Prot: 68,63g | Carb: 15,82g.
Colazione: Café, Café, Café, Santa Clara Nata. Pranzo: Sementes de Linhaça, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Frimesa Linguiça Toscana, Myftnesspal Panceta de Porco, Alho Picado. Cena: Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal. Snacks/Altro: Pão Francês, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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