Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2009
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84,0 kg
Perso fino ad ora: 30,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1003 kcal
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Gras: 17,55g | Prot: 77,94g | Carb: 145,18g.
Colazione: medifast cocoa, water. Pranzo: water, snickers marathon, Yoplait Light Thick & Creamy Peaches & Creme, select harvest vegetable and pasta. Cena: water, apple, avocado, cucumber, red onion, tomato, yellow sweet pepper, Original Iceberg Garden Salad (Zip), Craisins, Hidden Valley Ranch Fat Free, Shrimp. Snacks/Altro: hard pretzel. Di più...
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2805 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Stare in piedi - 3 ore, Riposare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Stare seduti - 4 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di judibird
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