Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2022
|
84 kg
Perso fino ad ora: 103 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1459 kcal
|
Gras: 57,21g | Prot: 111,43g | Carb: 124,36g.
Colazione: Ашан Шампиньоны, Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Жареное Яйцо. Pranzo: Ватрушка с Творогом, Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Магнит Грейпфрут , Агуша Пюре из Цветной Капусты, Магнит Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Altro: Twix Mini. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Svetlana-53
|