Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2014
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1317 kcal
|
Gras: 60,01g | Prot: 117,05g | Carb: 57,77g.
Colazione: Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Домик в деревне Молоко 0,5%, Рузский Творог Обезжиренный, Ого Отруби Овсяные, Яйцо, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Pranzo: Куриная Грудка Отварная. Cena: Iberica Маслины без Косточки, Global Village Маслины без Косточки, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Altro: Крем-Брюле, Фруктовый Пунш (Алкогольный). Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lesyavrik
|