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Good hiking day yesterday, I count on doing it more often!
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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502 kcal
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Gras: 5,22g | Prot: 54,56g | Carb: 70,85g.
Colazione: Splenda No Calorie Sweetener, Asparagus, Naturegg Simply Egg Whites. Pranzo: Yves Veggie Cuisine Veggie Burger Burgers, Subway Veggie Salad, Compliments Whole Wheat Pita Bread. Snacks/Altro: Splenda No Calorie Sweetener, Celery, Water, Jell-O No Sugar Added, Gala Apples. Di più...
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1522 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 3 ore, Volano/Badminton - 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di PizzaLover88
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