Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2022
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1130 kcal
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Gras: 48,16g | Prot: 102,44g | Carb: 70,73g.
Colazione: La Paulina Queso Crema, Clara de Huevo, Huevo, Quaker Avena Instantánea, Alicante Coco Rallado, Carrefour Mermelada de Ciruela Light, Banana, Frutillas. Pranzo: Vacío, Chorizo, Tomate de Árbol, Lechuga. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Vacío. Snacks/Altro: Banana, Frutillas, Manieri Tostadas Light, La Paulina Queso Port Salut Light, Huevo Duro. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di genadict
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