Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2022
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1658 kcal
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Gras: 59,45g | Prot: 57,80g | Carb: 209,80g.
Colazione: Valio Letut, Arnolds Cake Kanelisokeri , Saarioinen Riisipuuro. Pranzo: Uncle Ben's Jasmin Riisi Keitetty, Kariniemen Kanapihvit, Knorr Currykastike, Kinder Maxi. Snacks/Altro: Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di laihdutus.org
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