Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2022
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79 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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762 kcal
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Gras: 16,43g | Prot: 98,68g | Carb: 51,19g.
Colazione: Холодец из Курицы. Pranzo: Куриные Грудки (Запеченые), Киноа (Вареный), Чечевица Вареная. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di _*Алекс*_
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