Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2022
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1320 kcal
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Gras: 71,96g | Prot: 79,46g | Carb: 86,39g.
Colazione: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Gut & Günstig Norvind Esrom, Filinchen Original, Rockstar Energy Zero Sugar, Kaffee. Pranzo: Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur, Rührei, Karotten, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zucchini. Cena: Möhreneintopf, Milbona Knoblauchbutter, Milram Nordlicht Käse, Champignons, Baguette. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di chrissy_88
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