Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2022
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97 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 37 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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508 kcal
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Gras: 20,97g | Prot: 25,30g | Carb: 44,75g.
Colazione: Egg (Whole), Woolworths Home Brand Processed Cheese Slice, Woolworths Multigrain Sandwich Sliced Bread. Pranzo: Woolworths Multigrain Sandwich Sliced Bread, Radish, Woolworths Home Brand Processed Cheese Slice. Snacks/Altro: Nescafe 98% Sugar Free Mocha. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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