Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2022
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
768 kcal
|
Gras: 15,05g | Prot: 36,92g | Carb: 125,62g.
Colazione: RIOBA Молоко 0,5%, Киви, Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Lactica Йогурт Греческий 4%, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Свиные Фрикадельки, Рис Вареный. Cena: Седьмой континент Хурма, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 3,2%, Голден Яблоко , Седьмой континент Хурма. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valy2707
|