Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2022
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89 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2522 kcal
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Gras: 116,63g | Prot: 119,06g | Carb: 265,29g.
Pranzo: Pınar Denge Laktozsuz Yoğurt, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Pirinç Pilavı, Bereket Et Döner. Cena: Sütaş Ayran, Tavuk Döner. Snacks/Altro: Toblerone Beyaz Çikolata. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di drsemihsert
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