Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2022
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1743 kcal
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Gras: 73,05g | Prot: 134,42g | Carb: 138,23g.
Colazione: ESN Flav'n Tasty New York Cheesecake, Kaffee mit Milch, Magerquark, ESN Flav'n Tasty Buttercookie. Pranzo: Frosta Tortellini Käse-Sahne. Cena: Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Ja! Remoulade, Gekochtes Ei, Goeken Backen Kassler (Brot). Snacks/Altro: Maxi Nutrition Premium Protein Bar White Chocolate Almond. Di più...
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2370 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora e 10 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 6 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
Ich kann die .....pssttttt🤫schon sehen... ich bin ganz leise um sie ja nicht zu verscheuchen 😉
24 nov 22 da utente: farina1902
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Das WE naht mit schöner Naschereien auf Weihnachtsmärkten in HX, BI, PB und Umgebung... ⚖️🌭🍤🍩🥘🥜🌰🍖😄
24 nov 22 da utente: H-G.
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H-G, eher weniger. Ich bin beim Pferd schon lange genug draussen, das muss ich mir nicht freiwillig noch länger antun
24 nov 22 da utente: Multigirl80
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Storia del Peso di Multigirl80
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