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BazSwetik
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25 ago 22
Diario di BazSwetik, 25 ago 22
Profilo di BazSwetik
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2022
56 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
7,7 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 25 agosto 2022:
971 kcal
Gras: 49,15g | Prot: 67,48g | Carb: 43,28g.
Pranzo:
Кофе с Молоком, Яйцо, Цветная Капуста.
Cena:
Кухня Здоровья Феттучини с Лососем.
Snacks/Altro:
Chikalab Chikabar Oreo, Chikalab Chikabar Oreo.
Di più...
1570 kcal
Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
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