Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2022
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98,7 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 28,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1367 kcal
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Gras: 38,03g | Prot: 83,46g | Carb: 172,33g.
Colazione: Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Pão Francês. Pranzo: Peito de Frango, Camil Arroz Branco, Beterrabas. Cena: Zaffari Coxão Mole, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Dolce Gusto Café com Leite . Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di tainafalves
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