Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2022
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1194 kcal
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Gras: 53,20g | Prot: 86,11g | Carb: 94,74g.
Colazione: Egg, Weight Watchers Multigrain Bread. Pranzo: Apples , Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) . Cena: Mayonnaise (Low Calorie) , Parmesan Cheese (Shredded) , Beatrice Light Sour Cream 5%, Sour Cream, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Altro: Orville Redenbacher's Buttery Popcorn. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shelo12
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