Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2022
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1775 kcal
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Gras: 80,21g | Prot: 71,47g | Carb: 205,03g.
Colazione: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Bananas . Pranzo: Hashed Brown Potatoes (with Butter Sauce, Frozen) , Firehouse Subs Turkey Bacon Ranch Wheat (Medium). Cena: Seattle Sutton's Healthy Eating Bagel Breakfast Sandwich (1500). Snacks/Altro: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di drshellking
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