Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2022
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1328 kcal
|
Gras: 44,28g | Prot: 98,41g | Carb: 134,97g.
Colazione: Белый Хлеб, Швейцарский Плавленый Сыр, Рис Вареный, Вода, Идеал Масло Подсолнечное, Помидоры, Свинина, Приготовленные Грибы, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе. Cena: Красное Яблоко, Борщ со Свининой. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 1%, 365 Дней Халва, Липтон Айс Ти Чай с Лимоном, Перекресток Грейпфрут Красный. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di capustinskaya2016
|