Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2014
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1589 kcal
|
Gras: 49,25g | Prot: 106,85g | Carb: 186,75g.
Colazione: Самарские Хлебные Пшеничные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Голландский, Азбука Вкуса Хлеб Бородинский , Мёд, Царь Хлопья Овсяные Геркулес, Орехи Кешью, Курага, Изюм (без Косточек), Растительное Масло. Pranzo: Султан Фасоль, Куриное Филе. Cena: President Творог 0%, Арахис, Яйцо (Целое). Snacks/Altro: Мандарин, Морковь. Di più...
|
Calando 3,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Helen_P07
|