Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2022
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2674 kcal
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Gras: 130,81g | Prot: 77,65g | Carb: 297,91g.
Colazione: Vigor Iogurte Grego Zero, President Manteiga com Sal, Café, Chef Pão de Queijo. Pranzo: Mandioca Frita, Arroz à Grega, Carioca Feijão Cozido, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Cupim Assado. Spuntino Pomeridiano: Morangos, Piracanjuba Leite em Po Integral, Frooty Açaí , Nutella Nutella. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cristhiane Nadai
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