|
вчера Тренировка 🦵
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2302 kcal
|
Gras: 110,38g | Prot: 139,47g | Carb: 185,50g.
Colazione: Вологжанка Молоко 2,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Вологодское Яйцо, Яблоко, Седьмой континент Хурма. Pranzo: Болгарский Перец, Лента Авокадо, Snaq Fabriq Coco Coconut, Огурец, Violette Light Сливочный Сыр Cream Cheese, Помидоры, Макси Филе Семги, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: Карат Торт, Ehrmann Пудинг, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Мираторг Морковь Отварная, Мираторг Картофель Отварной, Русское Море Селедочка, Ряба Майонез Оливковый, Свекла Вареная, Вологжанка Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария07111981
|