Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2022
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
829 kcal
|
Gras: 25,79g | Prot: 79,75g | Carb: 68,26g.
Colazione: Udang, Telur Rebus Lunak, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kong Kee Egg Tofu. Pranzo: Dimsum, Nasi Ketan (Ketan), Combro. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di my diet journals
|