Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2022
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60 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1347 kcal
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Gras: 34,68g | Prot: 47,41g | Carb: 204,65g.
Colazione: Zucker, Milbona Kaffeeweißer, Kaffee. Pranzo: SPAR Natur Pur Bio-Bergbauern-Vollmilch, Kaffee, Alnatura Gemüse Ravioli. Cena: Clever Frischkäse Kräuter, Ölz Dinkel-Vollkornbrot, Natur Aktiv Bio Honig, Bananen, Happy Harvest Haferflocken, Äpfel, Clever Naturjoghurt 3,6%. Snacks/Altro: Dm Sportness Protein Riegel Hazelnut Nougat Crisp Geschmack, Clever Energy Drink. Di più...
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2458 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Lavori domestici - 9 ore, Riposare - 9 ore e 38 minuti, Dormire - 4 ore e 52 minuti. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kitty kätzchen
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