Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2022
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2663 kcal
|
Gras: 101,59g | Prot: 173,02g | Carb: 254,92g.
Colazione: Mother Масло Топленное Гхи, Cambozola Сыр с Плесенью, Яйцо Куриное, Bruggen Вівсяні Пластівці, Green Smile Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Ironmaxx Протеиновый Батончик, Жменька Хлебцы Рисовые с Перцем Чили, Яйцо Куриное, Буренка Сливки 10%. Cena: Мясо Кролика, Свекла Вареная, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Знатна Курка Крило Курчати-Бройлера, Наша Ряба Стегно Курчати-Бройлера, Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт. Snacks/Altro: Herbalife Протеиновый Батончик, Красное Яблоко, АТБ Ківі, Herbalife Бета Харт, Груша, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|