Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2022
|
47,7 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1007 kcal
|
Gras: 22,00g | Prot: 21,69g | Carb: 88,99g.
Colazione: Äpfel, Cashewnüsse, Oatly Hafermilch. Pranzo: Tomaten, Ei, Kapern. Cena: Bier. Snacks/Altro: Beck's Bier (330ml). Di più...
|
|
1165 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 16 ore e 40 minuti, Dormire - 7 ore e 20 minuti. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Flora Mel
|