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Mais uma vez iniciando 😕
Deus me dê sabedoria 🙏
Necessito de ajuda para mudar isso.
#mudancadefitiva
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1166 kcal
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Gras: 56,40g | Prot: 91,51g | Carb: 70,80g.
Pranzo: Hortifruti Melancia, Arroz Branco (Cozido), Salmão Grelhado. Snacks/Altro: Suco de Limão, Banana Prata, Sadia Mussarela, Bom Sabor Azeite de Oliva, Pullman Rap10 Integral. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mibella09
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