Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2022
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92,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1550 kcal
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Gras: 32,63g | Prot: 65,54g | Carb: 263,66g.
Colazione: Sari Roti Roti Gandum, Indomaret Pisang Ambon. Pranzo: Janji Jiwa Jiwa Toast, Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked) , White Rice. Cena: Nasi Putih, Dadar Jagung, Pare, Tempe orek. Snacks/Altro: Keripik tahu. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di made rai lintang kresnadi
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