Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2022
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61 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1933 kcal
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Gras: 55,46g | Prot: 122,94g | Carb: 233,83g.
Colazione: Pistachos, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Cola Cao Puro 100% Cacao Natural sin Azucares Añadidos, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Empanada de Atún. Pranzo: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Zespri Kiwi Green, Banana, Aguacate, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pepino (Pelado), Tomates, Mercadona Chuleta Pavo al Ajillo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Pan, Tomates, Nixe Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Hacendado +Proteínas Natillas, Huevo, Patata Asada. Snacks/Altro: Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate, Hacendado Bebida de Almendras Zero. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tiffani2710
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