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Oh. Yeah.
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2313 kcal
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Gras: 86,55g | Prot: 79,35g | Carb: 300,75g.
Colazione: 2% Fat Milk, Coffee, Lucerne Light Eggnog, Bread Stuffing, Ocean Spray Whole Berry Cranberry Sauce, Trader Joe's Chicken-less Stuffed Cutlet. Pranzo: Calavo Avocado, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Coffee, Eggnog (Alcoholic), Brookdale Vegetarian Chili with Beans, Persimmon, 2% Fat Milk. Cena: Wegmans Spinach Quiche, Mixed Salad Greens. Snacks/Altro: Pecan Pie , Land O'Lakes Whipped Heavy Cream, Libby's Pumpkin Pie, Trader Joe's Pomegranate Seeds. Di più...
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1954 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 10 minuti, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 1 ora, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 4 minuti, Riposare - 14 ore e 46 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Avocado Tea
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