Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2022
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61,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1854 kcal
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Gras: 59,23g | Prot: 155,44g | Carb: 172,92g.
Colazione: Heidelbeeren, Vly Barista aus Erbsenprotein, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Haferflocken. Pranzo: Brokkoli, Alnatura Quinoa, Rotbarsch. Cena: Ener Bio Reiswaffeln Natur, Florette Feldsalat , Tomaten, Lidl Hass Avocado, Lidl Hänchenbrust. Snacks/Altro: Vly Barista aus Erbsenprotein. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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