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lily_dw
Diario
24 nov 22
Diario di lily_dw, 24 nov 22
Profilo di lily_dw
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2022
46,1 kg
Perso fino ad ora:
18,9 kg
.
Rimanenti:
0 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 24 novembre 2022:
437 kcal
Gras: 24,59g | Prot: 30,79g | Carb: 8,13g.
Colazione:
Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter.
Pranzo:
Snaq Fabriq Coco Coconut.
Cena:
Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленный Лосось.
Di più...
413 kcal
Esercizio:
Allenamento a circuito - 55 minuti, Apple Health - 23 ore e 5 minuti.
Di più...
peso stabile
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