Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2022
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2487 kcal
|
Gras: 102,69g | Prot: 243,44g | Carb: 145,68g.
Colazione: Томин Хлеб Хлеб Венский Заварной, Первый Русский Протеин Протеин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Бифштекс Говяжий. Pranzo: Помидоры, Coca-Cola Кола, Вареное Яйцо, Лента Свинина Лопатка . Cena: Куриные Грудки, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса. Snacks/Altro: Русскарт Русская Картошка, Пятерочка Виноград Тайфи, Клементины, Кефир 2,5%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pmsubbotin
|