Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2022
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1488 kcal
|
Gras: 44,98g | Prot: 134,52g | Carb: 140,84g.
Colazione: Calve Соус Сырный, Sen Soy Японские Панировочные Хлопья, Яйцо Куриное, Green Milk Банановое Молоко, Индилайт Грудка Индейки. Pranzo: Индилайт Грудка Индейки, Макси Капуста Маринованная со Свеклой, ВкусВилл Салатный Микс «Тоскана», Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской. Cena: Zero Сироп Черешня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, От Палыча Творожная Запеканка, Green Milk Банановое Молоко, Ноль Грамм Джем Вишня. Snacks/Altro: Магнит Мандарины, Финики. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksyshkina
|