Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2022
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 54,58g | Prot: 84,06g | Carb: 154,60g.
Colazione: Каша кукурузная. Pranzo: Блины на Кефире, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Вкус Вил Котлета Куриная с Зеленью на Пару, Замороженная, Куриная Грудка Вареная. Cena: Огурец (с Кожурой), Якитория Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Котлета из Трески, Рис Вареный, ВкусВилл Котлета из Трески. Snacks/Altro: Monterra Мороженое Шоколад Бельгийский, Вкусвилл Сельд. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di artson
|