Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2022
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1080 kcal
|
Gras: 57,46g | Prot: 66,40g | Carb: 74,15g.
Colazione: Curtis Чай Зеленый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Съешь Меня Авокадо, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Город Сад Скрэмбл Классический. Cena: Сэн Сой Соевый, ВкусВилл Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Куриные Грудки (Жареные), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Altro: Lucky Days Вафли с Шоколадным Вкусом , не Молоко Овсяное Детское 3,2%, Кофе, Пятерочка Груша Сезонная . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vikax308xx1973
|