Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2022
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2976 kcal
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Gras: 94,48g | Prot: 182,84g | Carb: 333,62g.
Colazione: Nestlé Céréales Lion, Bjorg Épeautre sans Sucres, Bell Plantation PB2 Peanut Butter, Carrefour Bio Galette de Maïs. Pranzo: Ebly Blé Cuit, Pommes de Terre Frites, Veau. Cena: Escargots, Crevette, Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Altro: M&M's Peanut, Nestlé Cookie Crisp. Di più...
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Calando 11,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di foghaze
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